Ricinový olej
Co je ricinový olej?
Asi před půl stoletím, aniž by to mnozí tušili, byl ricinový olej nevhodně používán k léčbě mnoha dětí. Byl široce používán jako projímadlo a zvláště jako lék proti téměř všem neduhám u dětí a starších lidí. Tyto možné nemoci sahaly od kašle, nachlazení a horečky až po zácpu a poruchy trávení.
A jaké jsou zdravotní přínosy ricinového oleje?
Pojďme se podívat na to, co pro nás tento silný olej může udělat
Mezi zdravotní přínosy ricinového oleje patří:
Posiluje Imunitu
Předpokládá se, že ricinový olej zlepšuje lymfatické funkce, průtok krve a zdraví brzlíku. Někteří si myslí, že tento olej podporuje produkci lymfocytů v těle, což pomáhá v boji proti toxinům a dalším bakteriím přítomným v těle.
Zvyšuje cirkulaci
Národní institut srdce, plic a krve v nedávném výzkumu propojil zdravý lymfatický systém s dalšími orgány těla. Protože se předpokládá, že ricinový olej udržuje lymfatický systém zdravý, může také pomoci při podpoře oběhu ze srdce do zbytku těla prostřednictvím malých kapilár a tepen.
Péče o pleť
Ricinový olej obsahuje kyselinu undecylenovou, která má germicidní a dezinfekční vlastnosti. V lidovém léčitelství se často používá k léčbě kožních onemocnění a kožních vředů, zejména těch, které jsou způsobeny bakteriálními nebo plísňovými infekcemi. Ricinový olej se také používá k ochraně popálenin a ran před infekcemi a je široce používán jako prostředek pro péči o pleť, protože pomáhá při léčbě akné, pigmentací a spálení sluncem a při prevenci skvrn a strií, uvádí zpráva publikovaná v časopise Advances in Food Science and Engineering Journal.
Ricinový olej na pokožku lze použít mnoha způsoby. Pokud pociťujete podráždění nebo zánět, očistěte a důkladně si umyjte obličej teplou vodou, která vám pomůže otevřít póry. Poté naneste na pokožku tenkou vrstvu ricinového oleje nebo jej můžete smíchat s jakýmkoli nosným olejem, což je často jednodušší. Nejlepší nosné oleje jsou olivový olej, mandlový olej a kokosový olej.
Zvyšuje libido
Předpokládá se, že ricinový olej pomáhá při vyrovnávání hormonů tím, že absorbuje molekuly tuku v těle. Poskytnutí lepšího průtoku krve do pohlavních orgánů může pomoci zvýšit libido nebo sexuální touhu. Regulací hormonů může také snížit příznaky PMS, úzkost a změny nálad. K potvrzení těchto prospěšných výsledků jsou ale zapotřebí studie sledující účinky ricinového oleje na libido. :)
Léčí plísňové infekce
Ricinový olej jako antimykotikum pomáhá v boji proti plísním na nohou, krtkům, cystám, kožním červům a dalším plísňovým infekcím.
Zpomaluje progresi revmatoidní artritidy
Studie z roku 2015 publikovaná v International Journal of Innovative Research in Technology (IJIRT) naznačuje, že ricinový olej pomáhá snižovat riziko a zpomalovat progresi kostních problémů, jako je osteoartritida, bolest kolen a bolest kloubů. Ricinolejová, olejová, linolová a další mastné kyseliny obsažené v ricinovém oleji jsou velmi účinné při léčbě příznaků revmatismu, artritidy, dny a bolestí kloubů. Při masáži snadno pronikají kůží. Míchá se také s jinými léky na revmatismus, aby se usnadnil jejich průnik a zvýšil jejich účinek. Pomáhá také při bolestech svalů.
Péče o vlasy
Germicidní, insekticidní a fungicidní vlastnosti ricinu a kyseliny ricinolejové přítomné v ricinovém oleji chrání pokožku hlavy a vlasy před mikrobiálními a plísňovými infekcemi, dvěma hlavními příčinami vypadávání vlasů. Kromě toho mastné kyseliny vyživují vlasy a zabraňují vysychání pokožky hlavy tím, že zadržují vlhkost.
Léčí bolesti zad
Předpokládá se, že terapeutické vlastnosti ricinového oleje pomáhají přirozeně zmírňovat bolesti zad a ztuhlost těla.
Oční péče
Protizánětlivé vlastnosti ricinového oleje mohou pomoci zlepšit příznaky raného šedého zákalu, zmírnit příznaky suchého oka, předcházet infekcím očí a zbavit se nevzhledných tmavých kruhů pod očima.
Další výhody
Existuje mnoho dalších výhod ricinového oleje v alternativní medicíně, které zahrnují minimalizaci faktorů, které způsobují migrény, podporu dobrého spánku, léčbu příznaků koliky u dětí, prevenci kuří oka a popraskaných pat a léčbu vředů v ústech a popraskaných rtů.
Použití ricinového oleje
Ricinový olej můžete použít mnoha způsoby v závislosti na tom, jaké zdravotní problémy řešíte.
Ricinový olej lze konzumovat v malých množstvích jako projímadlo a k potažení žaludku v případě nevolnosti nebo chronického zvracení.
Může být použit lokálně na kůži a vlasy, aby se zvýšil lesk a lesk.
Často se používá na rány k urychlení hojení a prevenci infekcí.
Vedlejší účinky
Ricinový olej může mít několik vedlejších účinků, podle toho jakým způsobem je olej používán, tyto nastávají hlavně při vnitřním používání:
-Dehydratace
-Průjem
-Nevolnost
-Křeče
-Halucinace
-Bolest v krku, bolest na hrudi a potíže s dýcháním.
Vnitřní používání doporučuji pouze, pokuď si nastudujete více tento druh oleje.
Já ho sama používám pouze na vnější použití, tedy na pokožku a vlasy :)
použité informace z odkazu:
15 Amazing Benefits of Castor Oil | Organic Facts